Health & Fitness

рдпреЗ 5 рдЧреБрдкреНрдд рдХрд╛рдо рдХрд░реЗрдВ, рд▓реЛрдЧ рдЦреБрдж-рдм-рдЦреБрдж рдЖрдкрдХреА рдУрд░ рдЦрд┐рдВрдЪреЗ рдЪрд▓реЗ рдЖрдПрдВрдЧреЗ! рдпрд╣ рдмреНрд▓реЙрдЧ рдЙрди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ...
рдЧрд░реБрдбрд╝ рдкреБрд░рд╛рдг рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдХреНрдпрд╛ рдпрд╣ рд╕рдм рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рддрдп рд╣реИ? рдЧрд░реБрдбрд╝ рдкреБрд░рд╛рдг рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдПрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯ рдпрд╛...